潜意识与成长

January 21st, 2019 | Tags: , , | 31

人是环境的反应器——张小龙

一方面应激反应,对环境作出反馈、模仿和学习,另一方面因反应而存储潜意识,下次遇到类似的环境变化作出条件反射。

新生儿,一个天然的白纸,一片空白,什么都不会,一切都是新奇的,一个彻彻底底的小白用户面对家人面对生活面对社会面对这些丰富多彩的环境,该做出怎样的反应,将会形成怎样的反应方式,几乎目光所及之处任何声响任何细微的情绪波动都会让这个反应器产生变化。

0-3岁,面对的环境就是家人,父母爷爷奶奶外公外婆的言传身教直接影响我们对环境的反应方式,通过对环境的模仿形成对环境反应的基础模式,这个基础模式我理解为潜意识,就像操作系统的底层代码,所有的行为模式都基于潜意识的自由组合。

上学以后,学校教育成为人的环境反应器的一部分,学习将成为另一个潜意识沉淀的重要来源。不仅学校,而且家庭环境所学所见也会潜移默化地影响个人学习的方式方法。

开始工作以后,公司环境将占据个人生活的大部分时间,工作中的规章制度、流程方法也会以潜意识的方式影响个人,经验越多,沉淀的潜意识组合也越丰富,渐渐形成自己的工作习惯及方法论。

与此同时社交环境越来约复杂,从玩伴升级为同学直到进入社会,人际环境将伴随人的一生。越早的社交模式会影响靠后的社交模式,每遇到新的人或群体,我们都会从过往的经验里寻找适合自己的相处模式,不断调整,直到形成自己的人设和心智模型。

“三岁看一生”不无道理,新生儿在早期形成的潜意识、行为模式将对往后的人生起到默认值参考系的作用,这是古人在经验积累基础上对人成长的规律总结。

潜意识的形成可通过对环境的反馈、模仿、学习,如若调整只有一个办法:重复、重复、再重复。

当孩子养成不良习惯时,只能靠重复的纠偏一次次导向希望的结果,才能将习惯给别过来,除此别无他法。所以在接触新事物时,最好在最开始就掌握相对正确的习惯,沉淀相对正确潜意识,要不然改起来会付出更多的成本。

当还没形成潜意识时,新的潜意识=模仿+学习+条件反射

当已形成潜意识时,希望调整的话,新的潜意识=旧的潜意识去除 * 重复次数 + 新的潜意识建立 * 重复次数。其中旧意识越根深蒂固,需要去除的重复次数也越多,同时新的潜意识建立也越麻烦,一旦形成不好的习惯,无论去除还是培养新的习惯,难度是最开始预设成本的指数倍。

总结一下:

1、潜意识从环境反应中沉淀;

2、家庭、学校、公司是人生三大反应场,早期行为影响后期行为;

3、社会人际关系是从新生到老伴随人一生的反应场,与其他反应场交错相互影响

4、新潜意识通过模仿、学习或对环境的条件反射获取,成本相对低;

5、纠正旧潜意识,建立新潜意识唯一的途径:重复,成本相对高。

个体的潜意识最终落在人的行为习惯性格特征上,群体的潜意识最终体现在信仰价值观等共性文化层面。

这也是为什么有的人内向沉稳做事低调,有的人外向张狂桀骜不驯,中国人用红色妆点喜庆,白色代表丧事,西方人用白色代表高贵和纯洁,中国人用龙做精神图腾,西方人却以龙为邪恶的象征,中国人以白为美,西方人以古铜色为美…

前一篇文章中提到潜意识与企业文化的关系,职场中每个人都是与众不同的,底层的潜意识心智模型都不一样,达成目标的方式多种多样、快慢不同、价值观大相径庭,怎样保持一致性就需要在潜意识上调频。

没有经验的向有经验的学习方式方法,有经验的相互磨合调整最佳的合作方式,达成底层的价值观文化一致性,然后才能驱动团队向着目标前进。

团队合作是潜意识的碰撞和融合,企业文化的统一就是团队成员在潜意识层面达成行为的一致性。

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